آرد گندم کامل یکی از بهترین مواد ارگانیک برای استفاده در ماسک های صورت می باشد. اگر شما آرد گندم را با مواد دیگر ترکیب کرده و به صورت موضعی استفاده کنید پس از شستن صورت خود، متوجه روشن تر شدن پوست صورت خود به ویژه در نواحی لک های پوستتان می شوید. این تاثیر به دلیل بهبود گردش خون و اکسیژن رسانی به سلول های پوستی و کاهش سنتز ملانین در سلول ها می باشد. به خصوص در موارد سیاهی دور چشم بسیار مفید خواهد بود.

آنتی اکسیدان های موجود در اکثر مواد ارگانیک از جمله در آرد گندم از تخریب های سلولی ناشی رادیکال های آزاد جلوگیری نموده و روند پیری و  تخریب سلولی را در آنها به تأخیر می اندازند. یکی از ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در غلات از جمله در آرد گندم، سلنیوم است که تأثیرات شگفت انگیزی بر روی پوست خواهد داشت.

آرد گندم حاوی میزان فراوانی ویتامین و سایر مواد مغذی پوست است که سالهاست توسط محققان به عنوان یک اکسیر جوانی معرفی می شود. اما نکته مهم اینجاست که متاسفانه در کارخانجات آرد گندم را فرآوری کرده و عرضه می شود و این آرد گندم در حین فرآوری حدود 40 درصد مواد ارزشمند خود را از دست می دهد. پس در همین ابتدا می گوییم این فواید ذکرشده درباره آرد گندم مربوط به آرد گندم کامل (جوانه گندم و سبوس) است.

آرد گندم با داشتن پروتئین فراوان، ویتامین های E و C از بهترین بهبود دهنده های طبیعی لک ها و جوش صورت است. ایجاد لک های ناشی از تابش اشعه خورشید، استرس و آلودگی های محیطی در تمام افراد محتمل و جزو خطرات زندگی روزمره ما به شمار می آید. آرد گندم یک منبع خوبی از پروتئین های گیاهی، اسیدهای چرب بسیار ارزشمند و ویتامین های گروه B و C وA  و E است. لازم به ذکر است که متخصصان پوست، ویتامین E را اکسیر جوانی می دانند.

این مقدار قابل توجه ویتامین E و B باعث شده استفاده موضعی از آرد گندم باعث نرمی و شادابی پوست شما شود. به ویژه در افراد با پوست های نوع خشک که در فصول سرما دچار اگزما می شوند بسیار مفید می باشد. آرد گندم همچنین مجموعه ای ارزشمند از مواد معدنی مفید برای سلامتی و زیبایی پوست شما است. کلسیم، منیزیم، فسفر، سلنیوم، روی و آهن به مقدار کافی برای تغذیه پوست شما درآرد گندم موجود است.

بیشتر خواص آرد گندم برای سلامت و زیبایی پوست و مو به دلیل داشتن عنصر سلنیوم است. در واقع سلنیوم با ارزش ترین ماده مغذی موجود در آرد گندم برای پوست و مو می باشد. علاوه بر ظرفیت آنتی اکسیدانی، سلنیوم موجب کاهش چربی پوستی شده و به درمان آکنه و جوش صورت کمک می کند.

همانطور که اشاره شد آنتی اکسیدان ها با جلوگیری از اثر رادیکال های آزاد به جوانسازی پوست کمک کرده و از بروز چین و چروک جلوگیری می کنند. محافظت از پوست در برابر عوامل تخریب کننده محیط و همچنین تغییرات ناشی از افزایش سن برای همه کسانی که پوست شاداب و جوان می خواهند یک وظیفه حیاتی است.

مهمترین مزیت استفاده از آرد گندم برای ترمیم و بازسازی پوست این است که برای همه انواع پوست ها از قبیل خشک، چرب، ترکیبی و پوست های حساس به یک اندازه تأثیر داشته و مشکلی ایجاد نمی کند.

آرد گندم به خاطر داشتن عنصر روی Zink خواص درمانی بسیار زیادی برای پوست داشته و به طور چشمگیری ترشح چربی را از غدد چربی کنترل کرده و به بهبود جوش و آکنه در افراد با پوست چرب کمک می کند. از طرف دیگر میزان بالای فیبر در آرد گندم به پاکسازی و از بین بردن سموم از پوست کمک می کند. در پایان لازم به اشاره است که مصرف خوراکی این ماده ارزشمند، تأثیرات بسیار مطلوبی بر سلامتی بدن داشته و تأثیرات ذکرشده برای پوست را افزایش می دهد. از جمله این تأثیرات می توان به جذب حداکثری ویتامین های گروه B و منیزیم اشاره کرد که برای سلامتی بسیار مفید خواهد بود. وجود منیزیم علاوه بر تعادل هورمونی و کاهش میزان استرس بدن به مبارزه با انواع آکنه و جوش صورت کمک کند.

4 پاسخ

  1. Valuable info. Lucky me I found your site by accident, and I’m surprised why
    this accident didn’t took place earlier!
    I bookmarked it.

  2. Hurrah! Finally I got a weblog from where I know how to truly get helpful data regarding my study and knowledge.

    P.S. If you have a minute, would love your feedback on my new website
    re-design. You can find it by searching for “royal cbd” – no sweat
    if you can’t.

    Keep up the good work!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *